Творчество начинается здесь.
бщая физическая подготовка – это система упражнений, состоящая из нескольких направлений различного рода физической нагрузки, созданная для укрепления здоровья путем воздействия на мышцы. Открытие кружка состоялось в марте 2024 года и занятия пользуются активным спросом.
Программа направлена на улучшение самочувствия и подвижности, укрепление мышц, независимо от направления и вида нагрузки. Занятия ОФП подходят для молодежной и взрослой аудитории с любой физической активностью.
Расписание занятий
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | группа "Бодрое утро"09:00–11:00 | ||||||
| 10:00 | группа "Бодрое утро"10:00–12:00 | ||||||
| 15:00 | "Непобедимые"15:00–17:00 | ||||||
| 20:00 | "Непобедимые"20:00–22:00 |
Первый шаг — знакомство.
Поможем выбрать группу и расскажем о текущем наборе.